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O exercício Biggest Loser: Sculpt Power

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O Loser Workout: Maior Sculpt Power
Fabricante: Lions Gate
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Lista Preço: $ 14,98
Venda Preço: $ 8.99
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A descrição do produto

Movie DVD

Detalhes do produto

  • ISBN13: 0031398236689
  • Condição: Novo
  • Notas: Brand New do editor. Nenhuma marca restante.

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Críticas ao Cliente

Amazing Workout-(não apenas para) Iniciantes
Review Data: 21 de janeiro de 2008
Revisor: abril Gap E., Chicago, IL
Eu estava realmente animado para começar este DVD, principalmente porque você pode escolher o seu nível e torná-lo "passado" por 6 semanas ao adicionar novos níveis e novos movimentos ao longo das 6 semanas. Agora, deixe-me começar a dizer, estou extremamente necessário. Eu trabalho fora de 4-5x por semana fazendo cardio por 30-45 minutos a uma hora. (E quando eu faço cardio é literalmente o suor escorrendo de mim em ondas.) Eu também tenho vindo a fazer escultura DVDs 2x por semana durante os últimos seis meses. Este exercício chutou minha bunda! Nível um é definitivamente mais fácil o suficiente para o intermediário, ainda continua a desafiar aqueles que estão em boa forma. Eu apenas adicionei Nível 2 hoje, e eu realmente tive que parar o DVD e tomar um fôlego 60 segundo, porque eu pensei que teria quer vomitar ou desmaiar! Você tem que trabalhar me realmente difícil fazer isso acontecer!

A minha crítica "só" é que eu não acho que esse DVD é para principiantes. No entanto, depois de ler algumas opiniões, é claro novatos estão fazendo isso e prosperando nela. Meu conselho para um iniciante seria concentrar-se em forma antes de concentrar-se em repetições ou como seus pesos pesados são. No DVD muitos dos participantes têm a forma de realmente pobres. (Mesmo que os treinadores lhes dar um thumbs up.) Ver o treinador e copiá-los. Uma vez que sua forma é perfeita adicionar pesos e / ou aumentar os seus representantes. Eu tenho certeza que qualquer treinador irá dizer-lhe que prefiro que você faça um movimento muito bom de 10 do mesmo movimento com a forma deficiente.

Se você quer perder peso e você ficar com este DVD eu não posso imaginar que você não iria mudar a sua vida e do corpo. E na mesma forma, se você já está na forma deste DVD irá adicionar variedade e excitamento a seu exercício, bem como dando-lhe um treino realmente desafiador.
Nenhum Workout Nonsense que vai mudar seu corpo
Review Data: 15 de maio de 2008
Revisor:, CA Trish
Eu sou um grande fã do The Biggest Loser Series. Eu tenho The Biggest Loser 1, Cardio Max e agora este é o meu terceiro DVD.
Como sempre, o DVD é totalmente personalizável, de modo que você pode exercitar enquanto necessidade ou temos tempo para treino.
Os instrutores (Primeira 20 minutos é Jillian, segundo Bob 10 minutos eo terceiro 10 minutos é Kim) são claras, consise e entusiasta. O incentivo não é tagarela ou irritantes. Acho que é para ser divertido, mas profissional.
Quanto aos exercícios ... Meu Deus! Eu treino 5-6 dias por semana, dois desses dias ser dedicado ao treinamento de força. Este DVD trabalha todos os músculos único que eu preciso que ele e eu sinto como se estivesse realizando uma grande quantidade de cada exercício. Meus braços estavam queimando no final de Jillians Workout e, em seguida, a Bobs. Por sessão a Kim, eu estava cansado! Eu não terminá-lo, mas eu aprecio isso, porque me dá algo para trabalhar. Existem alguns exercícios padrão (ondas do bicep, elevadores do ombro), uma combinação de exercícios (ombro levanta enquanto agachado), e também alguns exercícios não-tradicionais, como a elevação de seus braços em V e em seguida para trás dentro. Que é um assassino! (Eu deixei de fora que lá é um 5 minutos de aquecimento e desaquecimento no DVD)
Eu me sinto mais forte e mais magro e meus braços melhora.
Vale cada centavo!
Grande Workout Sculpt Power!
Review Data: 26 de fevereiro de 2008
Revisor: N. Felipe, Charlotte, NC Estados Unidos
Trata-se de exercícios esculpir vai poder fazê-lo funcionar. Eu posso lhe dizer que você vai suar e seus músculos vão queimar! Eu alterno este treino com o maior perdedor Exercício: Cardio máximo seis dias por semana e Fat Free Yoga - Perder peso w & Feel Great / Ravi Singh & Ana Brett AGORA W / THE MATRIX ** ** MENU OPÇÃO! e Crunch - Super Slimdown: Pilates Yoga mistura de pelo menos 2 vezes por semana. Eu tenho feito essa rotina por 5-6 semanas e agora caíram 15 libras. Aleluia! Eu sou grato por ter estabelecido uma rotina que funciona e eu posso fazê-lo em minha própria casa. PS I ignorar mais do que os instrutores afirmam que não é pertinente para o exercício em questão. Se você ficar muito envolvido no que é falado, em geral, aos participantes do maior perdedor fica um pouco chato. Lembre-se da meta ... O exercício faz trabalho :-)
O Loser Workout: Maior Sculpt Power
Review Data: 14 de janeiro de 2008
Revisor: Wilcox Dairen, Asheville, NC
No início de Dezembro de 2007, depois de assistir os resultados surpreendentes do show Biggest Loser televisão, decidi comprar tanto o Biggest Loser O Workout: Power Cardio Sculpt & Max.

Eles vieram no e-mail mais tarde Dezembro, desde 01 de janeiro de 2008 Eu tenho trabalhado com ambos os DVDs e, desde então, perdeu alguns quilos e meus amigos têm notado uma diferença no meu desempenho nos esportes e caminhadas e desbaste ao redor do meu rosto. Com 155 quilos a perder Eu estou em um bom começo. Trabalhar fora e comer corretamente é a maior chave. Os DVDs não vai ajudá-lo a cortar-se e perder peso. Você tem que trabalhar e gerir a sua ingestão de alimentos também.

Em uma nota pessoal, eu acredito que em poucos meses eu vou olhar para trás sobre esta experiência e dizer que eles (os Biggest Loser Club DVDs) salvou minha vida. Você tem que ter estes se você quiser ver algumas mudanças em casa em sua vida.
Melhor treino DVD!
Review Data: 21 de janeiro de 2008
Revisor: T. Fox, Michigan
Eu tentei o meu quinhão de DVDs de exercícios e esta é de longe o melhor. Meus DVDs outro exercício são geralmente coletando a poeira depois de um ou dois usos, mas este manteve-me voltar e eu estou perdendo polegadas e libras, após apenas duas semanas! Os instrutores são maravilhosas e muito inspirador. conjunto totalmente nonthreatening up / instrução e diversão para trabalhar ao lado. Eu uso o "resultados máximos" programa de apenas 35 minutos para o nível 1. Obtém a freqüência cardíaca e até amar as rotinas com os pesos. Cada movimento incorpora corpo superior e inferior, assim que você é capaz de muitos grupos musculares a cada movimento mais alternativas são oferecidas, se o movimento é muito difícil ou muito fácil para você. Apenas queixa-Eu não sou um fã da música de fundo, mas é bastante fácil de ajustar para fora. Tudo em tudo, eu recomendo este DVD.

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